| Por esse Mundo fora... |
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No dia 10 de Junho, celebra-se anualmente na
cidade de Newark, (estado de New Jersey dos U.S.A.) o Dia de Portugal,
de Camões e das Comunidades Portuguesas, que atrai milhares de pessoas
daquele e doutros Estados vizinhos. A coincidir com o dia da morte
de um dos maiores poetas portugueses, Nos últimos vinte e dois anos, a comunidade portuguesa de Newark, animada pela Fundação, cujo principal organizador é Bernardino Coutinho, emigrante português com vasta experiência empresarial, tem vindo a divulgar a cultura e tradições portuguesas no Dia de Portugal, quer através da música, danças e cantares da nossa terra, quer através das comidas tradicionais. Durante o arraial do sábado e a parada de domingo, assadores e organizadores não param de trabalhar para dar satisfação a quantos desejam saborear as famosas sardinhas assadas, broa, frango, churrasco, febras, etc., com o acompanhamento de divertimentos, variedades musicais e ranchos populares portugueses. As celebrações em Newark já conseguem atrair milhares de pessoas de várias etnias, uma mistura com outros sabores oriundos da América Central e do Sul, que ocorrem à Ferry Street, principal artéria que foi concedida, para essa altura, o privilégio estadual de " Portugal Avenue ".
Neste dia tão celebre, todos nós sentimos Portugal de uma maneira diferente. A alegria renasce porque sentimo-nos unidos imaginando Portugal presente em Newark, pois ele está em cada um de nós e ainda mais forte nesse curto período de festa. Depois volta tudo ao mesmo: as lojas, as ruas e os emigrantes lutando dia a dia até ao ano que vem. Cecília Alves |
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Conselhos de amigo… Conselhos de amigo… Conselhos de amigo… |
| Pressão Nas nossas vidas diárias, todos nós já tivemos reacções de pressão, causadas por situações no emprego, na família, numa organização a que pertencemos ou na prática da nossa modalidade desportiva favorita. A pressão pode ser emocional, física, social, cultural, biológica e psicológica, e é causada por um desequilíbrio entre o nosso organismo e o ambiente que nos rodeia.
Os efeitos da pressão podem ser de menor importância como uma simples dor de cabeça ou mais complicados como um enfarte. Sabemos que é impossível viver sem pressão, mas precisamos ter conhecimento das suas causas para poder controlá-la e a combater. Prometemos falar neste tema, novamente, noutras edições do Lusilinha, mas, por enquanto, sugerimos a seguinte lista de relaxadores para combater as mais simples reacções de pressão:
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Caro leitor, diga-nos alguns dos seus relaxadores, a fim de serem publicados nas próximas edições do Lusilinha e não esqueçam, que o melhor conselheiro, é o vosso médico. Fernanda Gonçalves e Carmélio Rodrigues
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